CoreYoga for Men mit Bigi

Wie wirkt CoreYoga gegen Stress? Für eine wirksame Stressbewältigung ist es wichtig, die eigenen Grenzen gut zu kennen. Meistens werden die ersten Symptome nicht beachtet und nicht für die notwendige Entspannung gesorgt. Der Sinn des eigenen Frühwarnsystems ist es, die Überforderungssignale zu erkennen, die Bedeutung einzuschätzen und rechtzeitig etwas dagegen zu tun. An diesem wichtigen Punkt kann Ihnen die regelmässige Yogapraxis helfen. CoreYoga Men sensibilisiert für eine bewusste Körperwahrnehmung und bewirkt, die Signale von ÜBerlastung frühzeitig zu behandeln, bevor Symptome oder Krankheiten wirksam werden. Als "Nebeneffekt" wird der Körper geschmeidiger, beweglicher und leistungsfähiger. CoreYoga Men kann momentan als Einzelarbeit oder in Kleingruppe besucht werden. Selbstverständlich sind auch die anderen Gruppen- und Kleingruppen für Männer zugänglich. Hier ein paar Infos/ Inputs die ich zusammen-gegoogelt hab: -  Yoga für Männer - Männer für Yoga -  warum Yoga für Männer? -  warum so viele Männer sich verbiegen -  ohne Macho Alluren

Kurs Tag/ Zeit Status Anmelden Körperarbeit/ Yoga für Männer auf Anfrage 4 Plätze frei Info/ Anmeldung